东北院：职工畅饮“心灵解压咖啡”

　　本网讯　“正确认识压力，自助科学解压，营造轻松的解压环境，以最好的状态投入到工作中来……”大唐东北电力试验研究院组织的“心灵解压咖啡”特色体验课，帮助职工缓解压力，愉悦身心。

　　课上，东北院邀请的吉林省青联委员、国家三级心理咨询导师为职工进行心理疏导，一对一知识讲解，帮助职工了解心理压力形成机理，并结合妙趣横生的曼陀罗手绘涂色法帮助职工表达情绪。在导师的指导下，职工选择心仪的图案，自定义搭配色彩，专注着色，在凝视图形与涂绘动作中，开启潜意识中的情感表达，释放潜在压力实现自我治愈。

　　东北院还为职工发放解压知识扑克牌，根据牌面上的解压知识，职工可以自我排查心理或行为异常现象，妥善平衡工作、休息与娱乐，让紧绷的神经放松下来，使解决问题变得轻松愉悦。

　　一直以来，东北院不断完善职工心理咨询服务机制，关注职工心理动态，设立职工治愈系“舒心角”、引入专业咨询导师，通过专业心理评估、自我报告、问卷调查、舆情分析等方式，多角度、全方位为职工提供心理咨询辅导，切实将人文关怀和心理辅导工作常态化。

职工们绘制曼陀罗心理解压作品

东北院为职工发放的解压扑克