梧州供电从心出发打造幸福和谐企业团队

　　中电新闻网讯 通讯员 何华文 孙向南报道 为切实提高员工身心健康，营造温馨和谐的企业氛围，12月8日，梧州供电局组织广大员工开展了“幸福心动力”心理健康体验日活动。

　　旨在帮助员工改善心理压力，提高自身能力，培养自尊自信、乐观向上的精神风貌，营造人人快乐，构建幸福南网。

　　活动策划人赵扬说道：“目前，正值年终岁末各项工作收官的重要时间节点，为让员工在繁忙的工作中，缓解压力，以饱满的精神状态投入工作中，我们特意为职工举办一次幸福体验日活动。”

　　活动中，大家踊跃报名参加各类小游戏；“情绪宣泄”、“正念瑜伽”、“心理咨询”、“生物反馈仪体验”等各体验区。“正念瑜伽”课的老师凭借丰富的经验和深厚的专业知识，将一系列放松方法融入教学之中。“心理咨询”更是向职工们剖析了工作中压力产生的根源以及个人因素等，并结合供电企业员工的特点，围绕如何正视压力、缓解压力、保持健康阳光心态、提高自我抗压能力等，为大家提供了许多调节、释放压力的渠道和方法。幸福体验中，　　

　　多年来，梧州供电局以“耕耘心田 收获幸福”员工辅导计划系列活动为载体，组建辅导员队伍，搭建员工关爱平台持续开展员工辅导工作，运用网络、报刊、宣传栏、文化墙等方式传播相关理念知识和心理健康知识。同时，通过开展幸福心动力心理健康体验日活动，为广大员工打开了一扇心灵的窗户，舒缓了心理压力，调节好自身情绪，在未来的工作中可以用更饱满的热情，更健康的心理去面对未来的工作。

周小博