重庆电科院开展情绪与压力管理专题讲座

　　中电新闻网讯 通讯员  杨华潇  报道 10月12日，国网重庆电科院邀请武汉纽特思特心理咨询有限公司副总经理、武汉十五现代心理科学研究院副院长李峰，为该院员工带来了一场引人入胜的“心理健康”盛筵。“情绪=事件*认知”、“痛苦=欲望/能力”、“呼吸法”、“摩挲法”一个个新概念、新方法，让大家豁然开朗。电影片段解析、寓言故事讲述，将职场关系、亲密关系、亲子关系如何更好维系分析得明明白白，员工们在轻松愉悦的学习氛围中获得了深刻的感悟与体会。

　　自2013年以来，国网重庆电科院一直致力于员工帮助计划（EAP）的深化实施，以举办各种形式的讲座与活动为载体，为员工提供压力疏导、职业生涯困扰、健身健康生活、提升幸福感等多层面多维度的帮助提升，着力打造一支忠诚度高、业务素质精、心理素质强的员工队伍。

张媛媛