洞头供电首次开展户外瑜伽活动展活力
2017-08-31 00:00:00 来源:
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电力18讯:
中电新闻网讯 通讯员 罗咪咪 陈秀娟 报道 蓝天白云、清风绿草,公园是练习瑜伽的绝好场所。铺一席软垫,伴着轻柔的乐曲,拉伸、拧转、呼吸吐纳中,将自身完整而彻底地融合在大自然中。
8月29日,国网温州市洞头区供电公司首次开展了户外瑜伽活动。为使本次活动顺利开展,该公司工会特聘请了专业瑜伽教练进行授课。因首次在户外练习,有很多新会员参加,教练传授了一些简单的瑜伽基本动作,对于这些动作,有经验的老会员们做起来非常顺手,但对于没有接触过瑜伽的新会员来说,还有一定难度。期间,教练穿梭于学员之间,一个个指导动作。
伴随着乐曲,为时70分钟的瑜伽活动,让在场学员受益匪浅,在手与足的交流中,放松全身,体验身体与心灵的对话、领略正统瑜伽的意义。本次户外瑜伽首期活动圆满结束,同时也拉开了之后瑜伽课程的精彩序幕。
张媛媛
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