曲靖供电开展辅导到基层一线为员工解压

　　中电新闻网讯 通讯员 崔冬菊 报道 5月26日，曲靖供电局党建工作部辅导员一行4人到宣威供电公司窑上供电所配电班开展了小组辅导，辅导以“我奉献我快乐缓解员工工作压力”为主题，配电班的全体员工、供电所领导共13人参与了活动，活动受到了基层广大员工的肯定和赞成。

　　减压辅导活动在不一样的自我介绍中拉开了序幕，即通过依次介绍旁人的姓名、岗位、优点的方式，让自己再次了解别人眼中的自己，同时增进团体成员间的了解。

　　接下来，开展了“大风吹”破冰活动，对小组成员进行分组和气氛活跃；开展了现场调查压力状况“压力光谱”，评估自己和他人的压力程度，从0-10对自己的压力进行数字标榜，0代表几乎没有压力，10代表压力很大难以承受，并对自己的压力来源进行说明。明确了压力值以后，进行了心理压力测试游戏，让成员体会到，压力来自于自己，每个人都有压力，重要的是合理释放。最后在一场舒缓、轻松的减压音乐中结束了辅导。

　　辅导过程中，谈及压力大家都表情凝重、诉说着压力的状况，但在排压活动后，他们又欢声笑语、豪迈大笑，辅导最终达到了放松身心、舒缓压力的的作用。活动结束后，参与辅导的成员谈及自己的感触，纷纷表示喜欢这样的活动，希望以后多做这样的辅导。“你们下来帮我们减压，我们真的是太高兴了，以后还要邀请你们来跟我们一起体验。”曹德勇师傅说。“至少我们说出了我们的压力，让你们也能感受到基层的不容易。”侯岱说。“下次一定要来帮我们营销班也做一次这样的活动。”分管营销的副所长孙立不断邀请辅导员。

周小博