梧州供电幸福微课进班组提升指数暖心窝

　　中电新闻网讯 通讯员 廖晓宇 报道 为增强员工幸福感及归属感，助力幸福梧供建设，近日，梧州供电局党支部将“幸福进班组活动微课――我运动，故我健康”辅导走进了该局计量中心班组，着力打造员工满意工程，以积极的心态提升班组员工的幸福指数。

　　“你今天运动了吗？”

　　“你知道缺乏身体活动的危害有哪些吗？”

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　　得到的答复大多都是“没时间”、“难坚持”等等。

　　辅导员从最初的一个小练习――“金鸡独立”，测试班员们的身体机能状态，让员工与员工之间形成对比，从而发现自身身体机能状态，认识到自身缺乏运动的事实，及缺乏身体活动的危害，并列举了缺乏运动所带来的坏处及改变所能带来的好处，提出了各种身体活动的科学建议，让员工从思想上、观念上真正意识到生命在于运动的重要性。

　　其实，幸福很简单，就在于你是否愿意进行改变。在知道运动对健康有益处后，往往有的员工很多时候只是流于表面的认识，很少做出行动来改变，主要原因是不愿意牺牲生活的习惯性、便利性等。通过开展“幸福进班组”活动，让员工开始真正从心底里认同锻炼带来的益处，自觉地进行运动。只有有了健康的身体，才能在工作上精力充沛，进一步提高工作效率。

周小博