雷 欢: 湘潭发电公司的跑步达人
2015年初,我开始了我的跑步生涯,跑步是一件看似简单的运动,因为它相对于其他运动而言,不需要相约,不需要场所,只要一双跑鞋,说走就走。
跑步是这个世界上为数不多的只要你肯付出就会有回报的事情。两年前我还是微胖界有着各种身体小麻烦的人,通过每周坚持跑步,我不仅成功甩掉二十多斤肥肉,同时也让身体各项指标达到了合格值。
其实跑步改变的不仅仅是我的身体,还有我的精神面貌和我的灵魂。动感的音乐,轻快的步伐,周遭的景物,耳边的风声,均匀的呼吸,大颗的汗珠,一切都是那么自由,像风一样自由,像云一样自由,这种自由带来的是一种充满喜悦的满足感。跑步的时候经常和自己对话。那个情绪波动的我会在那一瞬间屈服坚毅顽强的我。很多问题会在某一时刻突然迎刃而解;很多隐藏的情绪会在某一时刻倾斜而出,于是哭,于是笑,于是汗水与泪水齐飞。
哲学家尼采说:极度的痛苦才是精神的最后解放者,惟有此种痛苦,才强迫我们大彻大悟。因为真实,因为热爱,再苦也不觉得苦,苦中有乐,甘之若饴;因为有目标,就有了希望和动力,再忙再累,也要向着目标进发,不放弃,不退缩。我从一个走1公里都喘不过气的小菜鸟,到2017年1月2日完成厦门国际马拉松;从一个人把慢跑当成工作之余一项爱好,到成立“欢跑团”,带领身边一群人追求更加健康的生活方式。一切都是从一个小目标到另一个小目标,不放弃,不退缩。没有什么感受比跑马拉松更真实,经历充满斗志的鸡血阶段,经历生不如死的“撞墙”阶段,经历身心煎熬的炼狱阶段,有时候坚持下去的理由只有一个,而放弃的理由却有千万条。在前行途中,我们必须强化坚持的理由,摒弃放弃的借口,最终成就了更加勇敢、更加坚强的自己。
跑下去,风景会越来越美。跑下去,脚下的路会越来越宽。跑下去,路上的自己会越来越好。
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