洞头区供电举办气功培训推动全民健身
2016-09-12 00:00:00 来源:
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电力18讯:
中电新闻网讯 通讯员 黄昭团 李丰伟 方思妮 报道 9月8日晚上,国网温州市洞头区供电公司工会组织举办健身气功八段锦理论培训。
当晚,该公司工会特邀请了中国武术段位――五段、传统武术教练员、裁判、社会指导员王海声老师为30名员工讲解健身气功八段锦理论知识和动作要领。在上半节课程中,王海生讲解了在八段锦里吐纳的正确方式,在培训课上,他立足提高人的精气神,引导学员们在日常生活中树立正确的养生方式。在下半节课程中,播放了一段八段锦动作视频,王海生带领学员学习动作要领,并现场逐一矫正错误姿势,让学员们对健身气功八段锦有了更加深刻的理解。
该公司工会通过本次培训活动,旨在提高广大员工体质,推动全民健身活动在公司大力开展。
周小博
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