嘉酒供电开展“快乐工作健康成长”讲座
2015-11-06 00:00:00 来源:
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电力18讯:
中电新闻网讯 通讯员 王巧玲 报道 11月4日,国网嘉峪关、酒泉供电公司邀请甘肃省心理咨询师学会副秘书长、心理学博士张晓蓉对广大青年员工进行“快乐工作、健康成长”主题讲座,公司工会主席、副总经理马晓军主持,120余名职工参加。
“随着青年人走入职场,紧接着面对的就是工作、婚姻、家庭等一系列问题,如何让青年人明确自己的定位,处理好多重身份之间的关系,使自己多一份快乐和成长,这就是我们举办此次讲座的目的”公司党群工作部负责人说。
课堂上,讲师跳脱死板的理论讲述,贴合8年的咨询经验,以实际案例为切入点,从恋爱及婚姻和睦的智慧、在有效沟通中达成个人成长与职业发展的双赢等方面,以“事例讲解+互动体验”的方式,与青年对话爱情,针对企业青年人的婚恋观,从心理学角度就年轻人如何应对压力、负有家庭和事业责任,对人际关系如何维护、情绪如何控制,做一个积极向上,充满正能量的年轻人,幸福生活、快乐工作,进行了心灵鸡汤般的疏导讲解,获得了在场 期间,讲师还通过现场互动交流的方式,为大家介绍了一些实用的情绪宣泄、注意力转移、自我放松等自我心理调节、自我减压的方法,得到了在场青年的欢迎。
周小博
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