四平城郊供电心理调节讲座为员工"减压"

　　中电新闻网讯 通讯员 孙刚 常雨明 报道 为增强员工心理健康知识和自我心理调节能力，1月30日，国网四平市城郊供电公司特邀国家注册心理咨询师就“工作生活与心理调节”进行了一场专题讲座。

　　讲座中，咨询师根据多年的实践经验，以日常工作和生活中遇到的烦恼为典型事例，通过大量的生活案例，用幽默轻松的表述，为大家讲解了在现代社会激烈竞争下，如何排解心理压力，掌控情绪，以及如何正确处理与客户的关系、与家庭成员的关系等。讲座通俗易懂，全面细致，让在场的每一位员工受益匪浅，深深地认识到了树立健康、和谐的阳光心态的重要性。

　　“我们每天都会感受到来自家庭、孩子、父母、工作各个方面的压力，有时真的需要通过某种方式去排解、释放这种压力，听了讲座，让我学会了自我心理调节，受益匪浅。” 来自基层供电所的李师傅听完讲座后颇有感触地说。

周小博