大渡河检修公司启动“筑梦检修·运动一夏”主题线上健走活动

　　“咕咚，你已跑步一公里。”
　　“我的1800步了。”
　　“我的2000步了。”
　　5月23日，随着国电大渡河检修公司“筑梦检修·运动一夏”主题线上健走活动的启动，线上健走运动再次成为了大家茶余饭后谈论的热门话题。
　　智慧运动引来锻炼风潮。近年来，大渡河检修公司不断创新职工日常锻炼形式，将移动互联网++技术+大数据与职工健身运动深度融合，利用移动互联网精准运动数据采集能力，以线上健走活动为载体，通过引导职工健走或者跑步完成运动目标，考察职工每天碎片化的步数，把日常工作、生活和出行与线上运动结合，激发广大职工的运动热情，让运动更有效率，营造全员参与、增强体魄、促进发展的良好氛围。2016年，该公司首次开展了“健走95公里，庆祝建党95周年”线上健走活动，10个分工会共计200余名职工参与活动，累计行走步数达1亿步，约7.5万公里，相当于绕行地球1.8圈，引发了线上运动风潮。
　　智慧运动提升锻炼意识。在2016年第一次开展线上健走活动时，广大员工对线上健走活动没什么概念，在最初的几天时间里，活动的启动、运动APP的安装全靠工作人员一遍遍的宣传引导，职工参与度、APP装载率、日常活跃度不算高，在全体职工中的普及率仅为85%左右。如今，广大职工热情高涨，积极参与竞赛，观念逐渐从“要我参与”转变为了“我要参与”，主动装载运动APP，加入“沫水健行”俱乐部，咨询相关运动数据问题，实现了“我会参与”，逐步树立起随时随地运动的意识，职工参与率达到了95%左右，引领了职工健康工作、健康生活新潮流。
　　智慧运动革新锻炼习惯。以前，每天下午下班后，问候语经常是“您吃了吗？”如今，同事之间见面问候变成了时髦的“今天您运动了吗？”以前，中午的龚电体育广场、健身房等地方空空荡荡，如今，健身房、运动广场跑道上，健走、慢跑、快跑的职工多了起来。以前，大家上下班都乘坐电梯，每逢下班高峰期，电梯内、电梯口拥堵不堪。如今，下上班高峰期，办公楼电梯空荡了，上下5楼、7楼、10楼成为了新风尚。以前，办公室工作人员长期久坐不动，缺乏有效锻炼，腰间盘、颈椎病、腰肌劳损、近视、肥胖等一系列病症在不少同事中滋生。如今，瘦身健体，健康生活成了大家的新目标，身体素质强起来了，工作效率明显提高了。
　　随着“筑梦检修.运动一夏”主题线上健走活动再次来袭，50人，100人，200人……1万步，2万步，3万步……10公里，20公里，40公里……职工有效参与人数、运动里程正在不断“升温”中。（郭超）