晶阳公司开展“阳光心态　健康人生”心理健康知识讲座

　　8月25日，国电内蒙古晶阳能源有限公司开展了“阳光心态 健康人生”心理健康知识讲座，82名职工参加了讲座。
　　晶阳公司地处偏僻，交通闭塞，职工平均年龄不到30岁，为引导职工合理排解来自生活、工作及家庭的多种压力，晶阳公司工会特聘国家二级心理咨询师，为职工普及了心理健康知识。
　　讲座期间，首先对职工的压力来源进行了摸底调查，通过看图和记分的方式对职工的心理健康程度进行了测试，其中60%的职工都接近于心理压力临界值。讲师对症下药，向职工传授了腹式冥想放松法和肌肉放松法，穿插了“桃花朵朵开”等团队趣味游戏，营造了轻松愉快的课堂氛围，使职工掌握了多种心理减压技巧。“今天才知道，原来喝酒睡觉并不能有效排解压力啊。”职工小张感慨道。
　　近年来，晶阳公司积极搭建学习教育平台，累计开展职工大讲堂48次，参与职工达6000人以上。维护女工权益，举办“女职工素质提升大讲堂”品牌宣讲活动，涵盖了两癌筛查、劳动保护特别规定、劳动竞赛等知识讲座；围绕“敬业”“孝顺”“和睦”等主题，举办“职工道德讲堂”；围绕多晶硅专业知识，举办“专业知识大家讲”活动，提升了职工队伍综合素质，为促进企业生产经营、职工成长发展提供了强有力的人才保障。（李笑春）